Czystek to roślina, która ma wiele właściwości zdrowotnych.
Najlepsze w nim jest to, że mogą ją pić wszyscy. To bogactwo
zdrowia.
Właściwości czystka
(w skrócie)
- Zawiera dużo antyoksydantów, co dobrze wpływa na cały organizm
- Zawiera dużo przeciwutleniaczy (polifenoli), które działają antyoksydacyjnie, czyli neutralizują wolne rodniki, co przeciwdziała tworzeniu się wielu rodzajów chorób. Dodatkowo hamują stany zapalne w organizmie
- Oczyszcza organizm z toksyn i metali ciężkich
- Ma działanie przeciw alergiczne
- Ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze
- Zapobiega rozwojowi wirusów
- Polecane osobom z trądzikiem
- Neutralizuje nieprzyjemny zapach potu
- Można stosować płukanki, działa wybielająco na zęby
 |
| czystek |
Jak przygotować herbatkę z czystka?
Kupujemy suszone ziele czystka
bez łodyżek. Powinny tam się znaleźć tylko same listki. Kupujmy czystek z upraw
prowadzonych pod specjalnym nadzorem. Niby jest on ciut droższy, ale wtedy mamy
pewność, że pijemy wartościowe zioło, a nie jego łodyżki. Tą samą porcję czystka możemy zaparzać nawet 3 razy.
Do szklanki wsypujemy płaską
łyżeczkę czystka, zalewamy wrzątkiem i parzymy przez około 5-8 minut pod
przykryciem. Nie dłużej, bo będzie gorzki w smaku. Możemy pić nawet 3 szklanki czystka dziennie.
Kiedy zauważymy pierwsze efekty działania czystka?
Po około miesiącu regularnego picia.
Czystek to nie lek!
To tylko suplement diety. Nie zastąpi wizyty u lekarza i profesjonalnych lekarstw!
PS. Koleżanka pije czystek od miesiąca, ja dopiero zaczęłam. Na początku trochę ją wysypało na twarzy, ale po kilku dniach przeszło.
A szklanka, w której zrobiłam czystek ma pojemność pół litrową :) Dlatego wydaje się, że wody jest mało :)
Komentarze
Prześlij komentarz